Os Sete Princípios de Leonardo da Vinci

Os Sete Princípios de
Leonardo da Vinci
(Baseado na obra de Michael J. Gelb – Aprenda apensar com Leonardo Da Vinci, Editora Ática)

Leonardo Da Vinci (1452-1519)
Grande mestre da pintura foi, também, arquiteto, botânico, urbanista, cenógrafo e figurinista, cozinheiro inventor, matemático, geógrafo, físico.
Segundo Michael Gelb, ao estudarmos a forma de ser do grande mestre, podemos desenvolver novas formas de auto-expressão e estratégias para pensar criativamente. Para isso sugere 7 princípios: Curiositá, Dimostrazione, Senzasione, Sfumato, Arte/Scienza, Corporalitá, Conessione.
http://www.mos.org/leonardo/index.html

Curiositá
UMA INSACIÁVEL CURIOSIDADE EM RELAÇÃO À VIDA E UMA BUSCA CONTÍNUA DO CONHECIMENTO.
Estou fazendo as perguntas certas?
Todos nós chegamos ao mundo cheio de curiosidade. A curiositá baseia-se no impulso natural, o desejo de aprender mais. Todos o possuímos; o desafio é usá-lo e desenvolvê-lo para o próprio crescimento.
As questões que “ocupam nossos pensamentos” diariamente refletem o objetivo de nossas vidas e influenciam nossa qualidade de vida.
Dicas para desenvolver a Curiositá:

-Manter um diário ou caderno de anotações para registrar insights e questões importantes;
-Reservar um tempo para reflexão e contemplação;
-Estar sempre aprendendo alguma coisa nova;
-Quando tiver que tomar uma decisão importante, examinar a situação de vários ângulos
- Aumentar nossa capacidade de fazer perguntas
- Aprofundar o auto-conhecimento


O Jogo das Cem questões

Em seu caderno faça uma lista com cem questões que são importantes para você. Pode incluir qualquer tipo de questão contanto que seja algo que você julgue importante.
Faça a lista completa de uma só vez. Quando tiver terminado, leia a lista inteira e sublinhe os temas emergentes. Considere os temas sem julgá-los. Eles se referem principalmente a seus relacionamentos? Negócios? Divertimento? Dinheiro? O sentido da vida?
Escolha dez questões e coloque em ordem de prioridade.
Diariamente, procure separar um tempo do seu dia para contemplar e refletir sobre uma das dez questões selecionadas.

Dez questões de peso:

- Quando sou eu mesmo, da forma mais espontânea? Que pessoas, lugares e atividades me permitem ser mais plenamente eu mesmo?
- Que coisa eu poderia parar de fazer, começar a fazer ou fazer de forma diferente, a partir de hoje, que se refletisse de forma mais positiva na minha qualidade de vida?
- Qual o meu maior talento?
- Como posso conseguir ser pago para fazer o que gosto?
Quais são meus modelos mais inspiradores?
- Que fazer para ajudar melhor os outros?
- Qual o meu desejo mais profundo?
- Como me vêem: meu amigo mais íntimo, meu inimigo, meu patrão, meus filhos, meus colegas, etc.?
Dimostrazione
O COMPROMISSO DE SUBMETER O CONHECIMENTO AO TESTE DA EXPERIÊNCIA, DE PERSEVERAR E DE SE DISPOR A APRENDER COM OS PRÓPRIOS ERROS.
Como posso aumentar minha capacidade de aprender com os meus erros e experiências? Como posso desenvolver minha independência de pensamento?
O princípio da dimontrazione é a chave para que você aproveite o máximo a sua experiência.

Dicas para desenvolver a Dimostrazione:

-Analise a experiência: o que posso aprender, mudar, melhorar e evitar numa outra experiência?
- Examine suas opiniões e suas fontes: de onde vieram essas informações e em que elas se baseiam?
-Avalie a sua opinião de pelo menos três pontos de vista diferentes;
-Quais são as mensagens que estão por trás das propagandas
-Aprenda como os erros e com as dificuldades;
-Aprenda com modelos que “devem” e que “não devem” ser seguidos.

Aprendendo com os erros:
Analise sua atitude para com os erros, refletindo sobre as seguintes questões e anotando suas reflexões no seu caderno:
- O que você aprendeu na escola sobre os seus erros?
- O que os seus pais lhe ensinaram sobre cometer erros?
- Qual foi o maior erro que você já cometeu?
- Que erros você costuma repetir?
- Que influência o medo de cometer erros tem em sua vida diária, no trabalho ou em casa?
- Os erros que você costuma cometer são mais de ação ou omissão?
- O que eu faria de diferente se não tivesse medo de cometer erros?
Sensazione
O CONTÍNUO APERFEIÇOAMENTO DOS SENTIDOS, PRINCIPALMENTE DA VISÃO, COMO MEIO DE TORNAR A EXPERIÊNCIA MAIS VÍVIDA.
Quais são meus planos para apurar os meus sentidos à medida que envelheço?
Visão, audição, tato, paladar e olfato são os elementos chaves que abrem a porta para a experiência. Da Vinci acreditava que os segredos da Dimostrazione se revelam através dos sentidos, especialmente a visão.

Dicas para desenvolver a Sensazione através da Visão:

-Aprenda a focalizar perto e longe;
-Estude a vida e a obra de seus artistas favoritos;
- Aproveite as exposições de arte e perceba o impressiona em cada obra
- Pratique a “especulação sutil”: a capacidade de visualizar um resultado desejado;
- Aprenda a desenhar;
Dicas para desenvolver a Sensazione através da Audição:

-Aprenda a ouvir em vários níveis;
- Ouça o silêncio;
- Estude a vida e a obra de seus compositores prediletos;
-Conheça os principais movimentos da música ocidental, ou do seu país, região, estado, município, etc...
-Orquestre sua vida.

Dicas para desenvolver a Sensazione através do Olfato:

-Amplie seu vocabulário para descrever a experiência aromática: florais, mentolados, almiscarados, delicados, resina, pútridos e acres.
Observe como os diferentes cheiros influenciam ou interferem nas suas emoções ou nas usa lembranças;
Estude aromaterapia;
-Faça dos “cheiros” o tema do dia.

Dicas para desenvolver a Sensazione através do Paladar:
Procure saborear os alimentos durante as refeições;
Desenvolva o paladar comparativo;
Aprenda a fazer novas receitas;
Experimente novas receitas quando tiver oportunidade.

Dicas para desenvolver a Sensazione através do Tato:
Toque a natureza e perceba as diferentes texturas;
Experimente diferentes tipos toques e perceba como influenciam ou interferem nas suas emoções ou nas suas lembranças;
Aprenda a tocar com os olhos fechados;
Aprenda novas habilidades com o tato, como aprender massagem, tocar um instrumento, etc.

Dicas para desenvolver a Sensazione através da Sinestesia:
Desenvolva a habilidade de desenhar a música e as emoções;
Aprenda a usar o som para representar cortes e emoções;
Procure resolver problemas de forma sinestésica;
Crie para você um ambiente que promova a criatividade, aconchego, paz, etc.
A dinâmica dos cinco sentidos

Sfumato
DISPOSIÇÃO PARA ACEITAR A AMBIGUIDADE, O PARADOXO E A INCERTEZA.
Como posso aumentar minha capacidade de suportar a tensão criativa e de aceitar os grandes paradoxos da vida?

Quando despertamos a capacidade de curiositá, sondamos as profundezas da experiência e apuramos nossos sentidos
, e então vemo-nos diante do desconhecido. Mantermos a mente aberta em face da incerteza é um caminho para libertar o nosso potencial criativo. O princípio do sfumato é a chave para manter essa abertura mental. A palavra sfumato significa “esfumado”, “desfeito em fumaça” ou simplesmente “esfumaçado” . Os críticos de arte usam esse termo para descrever o efeito produzido, por Da Vinci em suas pinturas, através da laboriosa aplicação de muitas camadas leves e finas de tinta.
Dicas para desenvolver o Sfumato:

Observe as situações em que apresentam incertezas e veja quais são as emoções presentes;
Identifique momentos em que tem que lidar com a ambigüidade: alegria e tristeza, força e fraqueza, bem e mal, feio e bonito, vida e morte, etc. Observe como você costuma reagir a esses momentos;

- Aprenda a fazer pausas durante o trabalho para relaxar;

Aprenda a dar mais atenção aos pressentimentos e intuições do seu cotidiano.

Arte/Scienza
O DESENVOLVIMENTO DO EQUILÍBRIO ENTRE CIÊNCIA E ARTE, LÓGICA E IMAGINAÇÃO. PENSAR COM O “CÉREBRO TODO”.
Estou conseguindo um equilíbrio entre arte e scienza em casa e no trabalho?
Este princípio baseia-se em se desenvolver o dois hemisférios cerebrais, o direito está relacionado ao pensamento imaginativo, atividades artísticas e intuição o esquerdo está realcionado ao pensamento lógico e analítico.
Segundo Roger Sperry, “nosso sistema educacional, assim como a ciência em geral, tende a negligenciar o intelecto de natureza não verbal. O que acontece é que a sociedade moderna tem preconceito contra o hemisfério direito”. O resultado é que indivíduos nos quais o hemisfério esquerdo é predominante tendem a ir bem na escola mas em geral não conseguem desenvolver sua capacidade criativa, enquanto os indivíduos com o hemisfério direito predominante em geral sentem-se culpados pela foram como pensam e muitas vezes são taxados erroneamente de “incapazes de aprender”.

Dicas para desenvolver Arte/Scienza:
- Desenvolver atividades que desenvolvam os dois hemisférios cerebrais;
Estimule o seu espírito inventivo;
Aprenda a construir mapas mentais (ilustrações para representação do conhecimento).
Mapa Mental do Renascimento

Corporalità
O CULTIVO DA GRAÇA, DA AMBIDESTRIA, DA BOA FORMA E DO EQUILÍBRIO.
Como posso manter o equilíbrio entre corpo e mente?
Corporalitá baseia-se no princípio que devemos assumir responsabilidade por nossa saúde e bem- estar, a partir de exercícios físicos, alimentação saudável e descanso.


Dicas para desenvolver Corporalitá:
Desenvolva um programa para manter a forma;
Desenvolva sua consciência corporal através de observação e estudo da anatomia;
Reaprenda a boa postura;
Aprenda a se olhar no espelho e gostar de você.

Connessione

RECONHECIMENTO E APRECIAÇÃO DA INTER-RELAÇÃO DE TODAS AS COISAS E FENÔMENOS. PENSAR EM TERMOS DE SISTEMAS.
Como todos os elementos acima se harmonizam? Como tudo se relaciona com tudo?
Dicas para desenvolver Connessione:
Aprenda a refletir sobre a totalidade;
Busque observar a dinâmica dos sistemas a partir da observação: do corpo humano, da família, do sistema educacional, da cidade, etc.;
Reflita sobre a origem das coisas e como os elementos estão relacionados para a sua criação.